谷爱凌苏翊鸣，可以“复制”么：《肉稼高柳家》

长沙晚报2月9日讯（全媒体记者刘俊通讯员谭颖龙泠西）“玉汝于成，踏雪寻龙。

”“她是会飞的中国‘雪花’！”当中国女孩谷爱凌在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中夺得金牌，她的成长故事一夜之间在网络上爆火。

在单板滑雪项目男子坡面障碍技巧决赛中，未满18岁的中国小将苏翊鸣获得银牌。

他们的成功也让大家对教育有了更多的思考。

故事奥运健儿的成功密码“成为谷爱凌的第一步，每天睡够10个小时。

”在冬奥会上夺金，提前完成高中学业考入斯坦福大学，热爱篮球、越野等运动，还是时尚界的宠儿……而谷爱凌的秘诀则是“从小每天晚上睡10个小时，这样才会有非常多的能量”。

因为谷爱凌的妈妈谷燕认为“必须睡足够的觉，睡不够哪有精力玩儿”。

除了“睡够”，谷燕还鼓励谷爱凌尝试一切有趣的东西，钢琴、芭蕾、足球、篮球、骑马、排球……从小谷燕就对谷爱凌说：“你要去尝试一遍，最好的结果就是你不喜欢，但是万一特别喜欢，那你就是赚了。

”虽然被定义为天才少女，但谷爱凌认为自己的天赋只占1%。

在备战冬奥会期间，她每天早上9时到晚上9时一直在训练，在雪上训练时可以一连好几个小时不吃一口东西、不喝一口水。

她说，在做其中任何一件事时，都要尽力保持专注。

出生在东北的苏翊鸣，从小喜欢打雪仗、堆雪人，正是因为玩，才让他喜欢上滑雪。

因为出众的滑雪能力，他还踏上了影视之路，出演过多部影视作品。

当冬奥会的举办权花落北京，苏翊鸣毅然走上职业滑雪之路，从天亮滑到日落，半个月换一次滑雪板，有一次一周就换了4个滑雪板，以非同寻常的努力摘得一块沉甸甸的（冬奥会）奖牌，作为自己的成年礼物。

热议尊重和保护孩子的兴趣“接连看到这些孩子获得冬奥会奖牌的好消息，大家都在讨论‘什么样的教育造就了别人家的孩子’。

”9日，记者在采访时发现，不少家长对奥运健儿的家庭教育十分关注。

“以前经常听某某成功人士的成功秘籍是晚睡早起，鸡血一整天。

”“晚睡一点没关系，学业更重要。

”……接受采访的一些家长表示自己曾经不重视孩子的睡眠，在学业和睡眠之间往往优先选择“学业”，“双减”之下，他们的观念渐渐发生了转变。

湖南省儿童医院儿童保健所所长钟燕教授也提醒各位家长不要小看睡眠对孩子的影响，因为睡眠不足会对孩子的记忆力、情绪等产生负面影响，更容易患肥胖症、出现神经衰弱或抑郁，有些孩子学习成绩上不去也与睡眠有关。

还有一些家长关注热爱、努力对孩子的影响。

“因为热爱，所以愿意为之付出努力。

可见兴趣和坚持缺一不可。

”一名初二学生的家长罗女士表示，谷爱凌的妈妈谷燕的教育观念“不要纠正孩子的错别字，不打击孩子的创造力”“少点表扬他们的聪明，多点表扬他们的努力”也让自己有了更多思考。

“‘双减’之下，孩子有了更多时间来培养兴趣爱好，而家长总是希望自己的孩子多才多艺，这就存在很多孩子因为家长的要求而去被动学习。

家长可以进一步改变教育观、人才观、价值观，尊重和保护孩子的兴趣，让孩子们的明天拥有更多选择。

”关注让孩子成为最好的自己岳麓区实验小学校长吴静表示，作为教育工作者，最吸引她的莫过于谷爱凌展现出来的阳光、自信、丰富、快乐。

“父母在教育中需要给予孩子的是陪伴和适时指导，教育的最好时机是当孩子犯错时，父母表达的关爱和理解，而不是教他怎么做；另一个时机则是当孩子做对事时，父母用鼓励和赞扬帮孩子巩固认知，树立正确的价值观、处事方式。

”“让学生的成长有更多的可能性。

”岳麓区西雅中学副校长汤慧认为，谷爱凌和苏翊鸣的成功可以看作是“五育并举”最生动的例子。

据了解，该校本着“为学生终身发展奠基”的办学理念，重视师生身心健康。

“在‘双减’之下，让校内的学习满足不同层次、不同特点学生的多样化教育需求，让学生‘学会、学足、学好’。

同时，针对孩子的特点，和家长一起商量如何扬长避短，为孩子制定个性化的成长方案，点亮孩子心中的火。

”汤慧说。

岳麓区人民政府总督学李晓丽认为，谷爱凌的家庭教育有很好的经验值得借鉴，比如尊重和信任孩子，不设限，不评判，为她提供更多“发现”兴趣的体验和条件；在她的身后默默地支持和鼓励她，陪伴她克服困难，越过瓶颈期；以身示范，成为孩子勇毅前进的榜样；不以成功为追求，告诉孩子安全才是第一位的，不急于求成，不忘根本，关注她的身心健康发展，树立良好的人生观、价值观等。

“当然，也不是所有的孩子都能，或者都要成为‘谷爱凌’，尊重孩子、发现孩子、培养孩子、帮助孩子，让他们成为最好的自己才是最重要的。

”李晓丽表示。